Napar z czosnku i cytryny pomoże Ci schudnąć i mieć płaski brzuch!

Napar z czosnku i cytryny to bardzo dobry i naturalny suplement diety, który pomoże Ci zredukować kilogramy. Nie tylko pomaga w trawieniu stymulując pracę jelit, ale również przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Do tego czosnek i cytryna mają inne cenne dla zdrowia właściwości.

Ma jeszcze jedno bardzo cenne działanie dla osób, które się odchudzają. Przyśpiesza retencję wody i oczyszcza organizm z toksyn. To działania, na których każdej osobie, która się odchudza bardzo zależy. Zalegająca woda to bagaż kilogramów, którego najłatwiej się pozbyć na samym początku, dlatego od razu widzimy efekty.

Zobacz również: Właściwości zdrowotne czosnku i cytryny.

Odchudzający napar z czosnku i cytryny

Składniki

• 3 cytryny
• 2 litry wody
• 2 ząbki czosnku

Przygotowanie

Najpierw zagotowujemy wodę. Czosnek kroimy plasterki i wrzucamy do wrzącej wody. Cytrynę kroimy na plasterki i również dodajemy razem z  czosnkiem. Całość gotujemy pod przykryciem i na małym ogniu przez kwadrans. Po tym czasie zdejmujemy napar z gazu do ostygnięcia i pijemy każdego ranka na pusty żołądek. Najlepiej na 30 minut przed śniadaniem.