Zdrowie

Mówi się, że zdrowie jest jedyną rzeczą, której nie możemy kupić za pieniądze. Jest w tym sporo prawdy i dlatego warto o nie dbać. Właśnie temu służy ta kategoria i artykuły w niej zgromadzone. Podpowiadamy, co jest dobre dla naszego zdrowia, a czego lepiej unikać. Pamiętaj jednak o tym, że nic nie zastąpi wizyty lekarskiej i konsultacji ze specjalistą. Zgromadzone tutaj informacje mają wyłącznie charakter edukacyjny i nie można traktować ich jako porady lekarskiej, a tym bardziej nie mogą jej nam zastąpić.

Zobacz jak pozycja spania wpływa na zdrowie
Data publikacji: 8 czerwca 201815 stycznia 2020
To w jakiej pozycji śpimy nie jest bez znaczenia. Jeśli jesteście ciekawi jaki pozycja snu może mieć wpływ na zdrowie to zachęcamy do zapoznania się…
Zobacz dlaczego warto pić herbatę z rumianku
Data publikacji: 8 czerwca 2018
Nasze babcie często stosowały herbatę z rumianku łagodząc w ten sposób bóle brzucha u dzieci czy wspomagając trawienie. Herbatę z rumianku często też podawano podczas…
9 codzienny zdrowych nawyków – ile z nich każdego dnia wypełniacie?
Data publikacji: 8 czerwca 2018
Zdrowe życie wymaga samodyscypliny i wyrobienia sobie nawyków. Podobno wystarczy 20 dni by stworzyć w sobie nawyk. Dlatego powtarzając codziennie pewne czynności później będziecie…
Rak okrężnicy można wyleczyć w 92% przypadków jeśli wcześnie go rozpoznamy. Oto objawy!
Data publikacji: 7 czerwca 2018
Największe zagrożenie rakiem okrężnicy występuje po 50 roku życia. 90% przypadków to właśnie osoby, które ukończyły ten wiek. Bardzo ważne jest wczesne wykrycie nowotworu, wtedy…
Dlaczego drzemka w ciągu dnia jest ważna?
Data publikacji: 5 czerwca 2018
Drzemka jest tak istotnym elementem trybu dnia, że badali ją nawet naukowcy NASA. Kiedyś drzemka była dla nas czymś naturalnym. Dopiero później świat zmienił się…
Mini trening przed prysznicem według Ewy Chodakowskiej
Data publikacji: 5 czerwca 2018
Chcesz zadbać o swoją sylwetkę? Nie ma nic lepszego jak aktywność fizyczna. Ewa Chodakowska proponuje mini trening, który możecie wykonać wieczorem przed pójściem pod prysznic….

Na skróty