Zamiast kupować imbir zacznij go hodować. Dzisiaj podpowiemy Wam jak wyhodować imbir w domu, a nie jest to trudne. Wystarczy trochę cierpliwości i będziesz mogła cieszyć się swoim własnym imbirem, który wykorzystasz do wielu dietetycznych przepisów, które pomogą Ci szybciej schudnąć.
Imbir ma wiele zalet dla zdrowia, o których pisaliśmy nie raz. Na końcu tego artykułu odeślemy Was do kilku innych, które warto przeczytać. Dzięki temu dowiecie się jak skutecznie imbir wykorzystywać i w czym może Wam pomóc. Lista zalet jest naprawdę duża.
Imbir jest również bardzo fajną rośliną jeśli chodzi o domową hodowle. Bardzo dobrze dostraja się do warunków, które zastanie. Dlatego bez problemu możemy hodować go w naszym domu. Pamiętajcie, że imbir lubi ciepło więc w naszym klimacie hodowla na dworze odpada.
Kupując imbir do posadzenia zwróć uwagę aby kłącze było idealne. Musi być świeże i twarde. Nie może już być zwiędłe i zacząć się psuć. Zobacz czy ma chociaż jedno zielone oczko i najlepiej aby nie było zbyt małe, ok. 7 cm wielkości. Imbiru nie można przelewać, ale należy zapewnić stałą wilgotność wody. Wtedy kłącze po około miesiącu wypuści kiełki.
Jak hodować imbir?
- Przygotuj miejsce na parapecie. Imbir lubi dużo światła. Niech to będzie jednak miejsce, gdzie nie świeci silne południowe słońce.
- Przygotuj świeże kłącze imbiru, które kupiliśmy.
- Przygotuj doniczkę i wysyp ją ziemią do 2/3 wysokości.
- Połóż poziomo korzeń imbiru i przysyp ziemią ok. 2cm nad poziomem korzenia.
- Doniczkę zawiń od góry folią spożywczą.
- Powinna ona teraz przebywać w temperaturze 22-25 stopni Celsjusza.
- Pamiętaj by nawadniać ziemię w doniczce.
- Gdy zobaczysz pierwsze kiełki zdejmij folię i dalej podlewaj imbir.
Właściwości imiru
Imbir ma szereg ciekawych właściwości, które będą zbawienne dla naszego zdrowia. Wykorzystywano je od wieków i my dzisiaj również możemy czerpać z tych samych cech.
- Ma właściwości antyoksydacyjne
- Ma dobry wpływ na żołądek
- Pomaga w odchudzaniu
- Działa przeciwbólowo
- Działa jak naturalny antybiotyk
- Łagodzi bóle menstruacyjne
- Zapobiega gazom
- Działa na chorobę lokomcyjną
- Leczy układ oddechowy
- Pomaga na oparzenia słoneczne
Napar z imbiru
Aby korzystać z jego właściwości możemy przygotować bardzo prosty napar z imbiru, które następnie będziemy pić raz dziennie. Wystarczy obrać składniki i zalać zagotowaną wodą. Napar powinien parzyć się przez 5 minut. Jeśli chcemy możemy dodać miodu i cytryny, ale dopiero gdy temperatura naparu będzie niższa niż 40 stopni Celsjusza. Inaczej zabijemy właściwości tych dwóch dodatkowych składników.
Składniki
- kawałek korzenia imbiru (3 cm)
- 500ml wody
- opcjonalnie miód i cytryna
Zobacz również
- Zacznij codziennie pić wodę imbirową i zobacz co zacznie się dziać z Twoim ciałem!
- Nalewka z imbiru na ból głowy oraz bóle stawów
- Imbir jest zdrowy, ale nie każdy powinien go jeść. Zobacz czy ty należysz do grupy ryzyka.
- Jabłko, imbir i cytryna czyli napój, który pomoże Ci usunąć toksyny z organizmu!
- Sekrety imbiru – czyli recepta na długowieczność
- Herbata imbirowa potrafi pomóc na ponad 20 problemów zdrowotnych – zobacz przepis!
- Jak obierać imbir?
- Imbir na chorobę lokomocyjną
- Imbir pomoże Ci usunąć tłuszczyk na brzuchu
- Woda imbirowa, dlaczego warto ją pić?
