Przepis na syrop, dzięki któremu wygrasz z uporczywym kaszlem i chorymi zatokami

Masz problem z uporczywym kaszlem, które nie daje Ci spać? Dzisiaj przedstawimy Ci przepis na naturalny syrop, który pomoże na kaszel, ale również sprawi, że szybciej wyzdrowiejesz. Jednym ze składników tego syropu jest chrzan. Chrzan jest naturalnym lekarstwem na chore zatoki, katar, kaszel czy przeziębienie. Co więcej, zawiera on glukozynolany, które zmniejszają prawdopodobieństwo choroby nowotworowej. Chrzan zawiera również substancje antybakteryjne, dzięki temu działa na organizm tak jak antybiotyk. Jest jednak warunek, nie może być gotowany. Już w medycynie ludowej stanowił skuteczny sposób na przeziębienie.

Drugim składnikiem jest cytryna. Zawiera witaminę C, która jest antyoksydantem, dlatego ma również działanie przeciwnowotworowe. Istotne jest również działanie bakteriobójcze cytryny. Wspomaga to pracę układu odpornościowego i ułatwia organizmowi walkę z chorobą. Wspomaga również układ krążenia, pomaga w walce z nadciśnieniem i utrzymuje elastyczność naczyń krwionośnych.

Domowy syrop na kaszel

Wiemy już czemu akurat te składniki trafiły do naszego syropu. Czas więc dowiedzieć się jak ten syrop wykonać. Zacznijmy od samych składników, które być może masz już w swojej kuchni.

Składniki

• 100g świeżo startego chrzanu
• 125g miodu lipowego naturalnego
• pół szklanki chłodnej wody
• 1 łyżeczka soku z cytryny

Przygotowanie

1. Chrzan obierz i zetrzyj na tarce na małych oczkach
2. Chrzan dodaj do miseczki i zalej wodą, odstaw na pół godziny
3. Po tym czasie wyciśnij chrzan przez gazę i wyrzuć go, pozostawiamy sam wyciśnięty sok
4. Wlewamy go do słoiczka i dodajemy resztę składników
5. Trzymamy w lodówce

Stosowanie

1. Gdy masz problem z kaszlem i nieżytem dróg oddechowych pij go 3 razy dziennie po 1 łyżce stołowej
2. Małym dzieciom go nie podawaj, dzieci powyżej 6 roku życia mogą spożywać 1 łyżeczkę 3 razy dziennie rozcieńczoną w wodzie
3. Jeśli sam smak Ci nie odpowiada również możesz go rozcieńczyć w letniej wodzie

Wpływ chrzanu na zdrowie

1. Kempferol ma działanie antynowotworowe
2. Pobudza wydzielanie soków żołądkowych
3. Przyśpiesza przemianę materii
4. Wspomaga pracę wątroby
5. Udrażnia drogi oddechowe podczas infekcji
6. Działa antynowotworowo
7. Działa bakteriobójczo
8. Wspomaga odporność
9. Wzmaga apetyt
10. Rozwiązuje problemy z kaszlem, działa wykrztuśnie

Wpływ cytryny na zdrowie

1. Zawiera witaminę C będącą antyoksydantem, działa przeciwnowotworowo
2. Wzmacnia odporność
3. Jest moczopędna – oczyszcza nerki
4. Równoważy poziom pH organizmu
5. Wspomaga trwienie
6. Pomaga w odchudzaniu
7. Oczyszcza organizm z toksyn
8. Leczy infekcje gardła
9. Oczyszcza krew
10. Zmniejsza gorączkę