Obierz 2 cebule, zalej 2 litrami wody i oczyść swoje nerki!

Nerki są jednym z najważniejszych narządów  naszym ciele. Są one odpowiedzialne za filtrowanie toksyn z kwi i detoksykację organizmu. Dlatego bardzo ważne jest to by o nie dbać i utrzymywać je w dobrym stanie.

Napój wspomagający oczyszczanie nerek

Składniki

• dwie cebule
• dwie cytryny
• trzy gałązki pietruszki
• 2 litry wody

Przygotowanie

1. Wodę wlej do garnka i zatouj
2. Następnie dodaj dwie obrane cebule pokrojone w plasterki
3. Pogotuj 5 minut aby puściła soki i przelej do dzbanka
4. Gdy ostygnie dodaj sok z dwóch cytryn i dwie gałązki posiekanej pietruszki
5. Odstaw na dwie godziny i odcedź samą wodę

Taką ilość wody dzielimy na 5-6 porcji i pijemy w ciągu dnia. Uważaj bo będzie to środek, który działa silnie moczopędnie. Dlatego stosujemy go maksymalnie przez trzy dni i to najlepiej w takie, które będą dla nas komfortowe. Na pewno będziemy musieli częściej korzystać z toalety. W czasie kuracji ogranicz spożycie soli. Warto też ograniczyć tłuszcze nasycone i cukier.

Jednocześnie uzupełniamy płyny w naszym organizmie aby się nie odwodnić. Zwracajcie uwagę na wszystkie symptomy, które mogłyby na to wskazywać. Poradę znajdziecie tutaj. Ten środek może powodować niepożądane reakcje u pacjentów cierpiących na refluks żołądkowy i podrażnienie. Nie zaleca się również osobom z nadciśnieniem tętniczym i hiperglikemią.