Zdrowe batoniki orzechowe

W świecie pełnym przetworzonych przekąsek, ciężko znaleźć coś, co jest zarówno smaczne, jak i zdrowe. Ale nie musi tak być! Nasze zdrowe batoniki orzechowe są idealnym rozwiązaniem dla tych, którzy szukają pysznej, sycącej przekąski, która nie jest pełna sztucznych składników.

Składniki

  • 110 g miodu
  • 1 łyżka ekstraktu z wanilii (- opcjonalnie)
  • 40 g mielonych migdałów
  • 1 szczypta soli
  • 1 łyżka masła orzechowego
  • 200 g orzechów ((użyłam mieszanki – włoskie, laskowe, nerkowca, brazylijskie))
  • 30 g rodzynek
  • 30 g suszonej żurawiny
  • 50 g ziaren słonecznika
Podziel się:

Podobne artykuły

  • Zobacz ile przytyjesz w stałym związku

    Na pewno nie raz słyszeliście żarty o tyciu osób, które weszły w stałe związki nie musiały więcej się starać. Temat ten podjęli naukowcy z Uversity…

  • Jakie dodatki dodać do wnętrz?

    Bardzo często, aby przeprowadzić metamorfozę wnętrza nie trzeba kupować drogich mebli, przemalowywać ścian, zmieniać podłóg i innych elementów wystroju, ponieważ aby nadać pomieszczeniom zupełnie nowy…

  • Objawy zawału u cukrzyka

    Jeśli masz cukrzycę lub bliska Ci osoba ją ma musisz mieć świadomość tego, że objawy zawału w takim przypadku mogą być nietypowe. Warto więc je…

  • Podrobione arbuzy w Polsce? Zobacz jak je rozpoznać!

    Jak podaje portal Onet, na Polskim rynku można znaleźć podróbki arbuza, które tylko go udają, a w rzeczywistości są skrzyżowaniem owocu z dynią. Jesteście ciekawi…