Przepis na syrop z czarnuszki, który wzmocni Twoją odporność

Jesień to sezon przeziębień. Pogoda w trakcie jesieni bywa zmienna. Rano chłód, w dzień temperatury sięgające kilkunastu stopni Celsjusza, do tego częste opady. To wszystko sprawia, że nasza odporność ma naprawdę dużo pracy. Warto więc ją w tym wspomóc i dlatego właśnie warto pić syrop z czarnuszki.

Syrop z czarnuszki

Czarnuszka jest po prostu niesamowita. Zawiera dużo witaminy A, E oraz witamin z grupy B. Oprócz tego bogata jest w magnez, żelazo, potas, cynk i wapń. Nie tylko wspomaga naszą odporność, ale jest również przydatna w czasie choroby. Pomaga łagodzić kaszel i katar. Pozwala szybciej uporać się z chorobą.

Składniki

  • 1/2 szklanka miodu
  • 1 łyżka czarnuszki
  • 3 gwiazdki anyżu
  • 10 goździków

Przygotowanie

Miód przelej do słoika. Następnie przygotuj moździerz, jeśli go nie masz możesz rozdrobnić przyprawy w młynku do kawy. Robimy z nich proszek, który następnie dodajemy do miodu i mieszamy. Następnie raz dziennie wypijamy pół łyżeczki tego syropu dodając go do herbaty, ale już przestudzonej.

Skomentuj

Przepis na syrop z czarnuszki, który wzmocni Twoją odporność