Przepis na herbatę imbirową na przeziębienie

Łapie Cię przeziębienie? Zanim sięgniesz po leki wypróbuj coś naturalnego. Herbata imbirowa jest świetnym sposobem na walkę z przeziębieniem. Korzeń imbiru ma wiele przydatnych dla zdrowia właściwości. Ma działanie przeciwzapalne, przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne. I to nie tylko korzeń imbiru charakteryzuje się takim działaniem, ale nawet sproszkowany imbir w formie przyprawy.

Herbata z imbiru na przeziębienie

Gdy tylko pojawią się pierwsze objawy przeziębienia sięgnij po herbatę imbirową. Nie tylko działa on na objawy, ale też wzmacnia odporność i pomaga szybciej uporać się z infekcją wirusową. Jest to nic innego jak naturalne lekarstwo, które stosowali nasi przodkowie, które dodatkowo działa napotnie. Do tego imbir ma wiele innych ciekawych właściwości. Oto niektóre z nich, które warto znać:

1. Wspomaga odchudzanie
2. Pomaga w trawieniu
3. Hamuje mdłości – lekarstwo na chorobę lokomocyjną
4. Pobudza krążenie
5. Zmniejsza poziom złego cholesterolu
6. Zmniejsza wzdęcia
7. Działa przeciwbólowo np. migreny, bóle stawów i mięśni
8. Odkaża jamę ustną
9. Zwalcza objawy przeziębienia i pomaga w leczeniu
10. Pomaga w przeciwdziałaniu zakrzepicy żył

Przepis na herbatę z imbiru

Składniki

• 2 cm korzenia imbiru
• 2 plasterki cytryny
• 1 łyżeczka miodu

Przygotowanie

1. Imbir obierz, najłatwiej obskrobuje się go łyżeczką.
2. Następnie pokrój go na małe kawałki i zalej wrzątkiem.
3. Przykrywamy imbir aby napar się zaparzył.
4. Gdy temperatura spadnie poniżej 40 stopni Celsjusza dodajemy miód i plasterki cytryny.
5. Wypijamy od razu po przygotowaniu.

Jeśli nie macie ochoty na takie przygotowywanie imbiru możecie to sobie jeszcze bardziej ułatwić. Do zaparzenia zwykłej herbaty z torebki możecie dodać dwa plasterki imbiru lub imbir w proszku. Ilość imbiru dostosujcie do swoich kubków smakowych. Jest dość ostry dlatego dla każdego smak będzie akceptowalny w zależności od ilości imbiru w naparze.