Niezdrowa dieta oraz dodatki do produktów stosowane przez ich producentów sprawiają, że w naszych jelitach zalega nie do końca strawione pożywienie. Wraz z nim do ciała przenikają toksyny, czujemy się gorzej, osłabiamy naszą odporność i mamy problemy z wypróżnianiem. Złogi w jelitach mogą ważyć nawet 9kg!
Wystarczy jednak codziennie wieczorem pić napój, który pozwoli nam oczyścić jelita. Dzięki temu pozbędziemy się złogów żywności i oczyścimy organizm z toksyn. Wzmocnimy naszą odporność, będziemy czuć się lżej i zdrowiej. To wszystko za sprawą jednego całkiem smacznego napoju, który będziemy pić codziennie na kolację.
Składniki
- 100ml kefiru
- 1 cytryna
- garść pietruszki
- łyżeczka cynamonu
- łyżeczka octu jabłkowego
- łyżeczka imbiru
- łyżeczka siemienia lnianego
Przygotowanie
Przygotowanie jest banalnie proste, wystarczy wszystko wrzucić do blendera i zmieszać razem. Powstanie koktajl, który pijemy wieczorem przez 7 dni. Następnie robimy sobie 7 dni przerwy i możemy ponownie do niego wrócić jeśli czujemy taką potrzebę. Dodatkowo kefir przywraca florę bakteryjną jelit, a do tego ocet, imbir, cynamon i pietruszka przyśpieszają metabolizm, dzięki czemu dodatkowo łatwiej stracimy parę kilogramów. Jak mówi głupi tekst jednej reklamy „efekt uboczny, bo znikają boczki” ;)
Serwis pełni wyłącznie formę edukacyjno-informacyjną i nie jest poradnikiem medycznym. Wszelkie informacje zamieszczone na DomPelenPomyslow.pl nie zastępują i nie mogą zastępować indywidualnej wizyty i konsultacji lekarskiej. Informacje zawarte na stronie DomPelenPomyslow.pl mają charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.
