Zastanawiasz się, jak hodować kiełki samemu w słoiku? Mam dla Ciebie prostą metodę, dzięki której zrobisz swoje pierwsze kiełki już w 4 dni!
Dlaczego warto jeść kiełki?
- Świeże kiełki można zrobić o każdej porze roku.
- Są bardzo łatwe i proste w uprawie. Już 5 letnie dziecko potrafi je samo wyhodować!
- Są tanie, ponieważ jedna paczka nasion zwykle kosztuje ok. 2-3 zł.
- Są gęsto odżywcze, dzięki czemu dostarczają organizmowi niezbędnych substancji do prawidłowego funkcjonowania.
- Są różnorodne, dlatego można wybrać takie, jakie się lubi. Niektóre kiełki są w smaku bardziej łagodne, inne bardziej pikantne. Można je również śmiało mieszać.
Z artykułu dowiesz się również:
- które kiełki są łagodne, a które ostre,
- z czym jeść kiełki,
- które kiełki zawierają najwięcej białka.
Zapraszam! :)
