Miód, cynamon i cytryna to trzy naturalne produkty, które mogą Ci pomóc zrzucić parę kilogramów. Wykorzystaj je do stworzeniach trzech świetnych napojów i pij jeden z nich codziennie. Dzięki temu sprawisz, że szybciej będziesz spalać tkankę tłuszczową.
Miód
Jest dużo zdrowszym źródłem słodkości niż cukier. Zabija bakterie, wzmacnia organizm, leczy kaszel, zawiera antyoksydanty i witaminy. Sprzyja również odchudzaniu. Wspomaga również prawidłowe prawidłowe trawienie.
Składniki
- 1 szklanka letniej wody
- 1 łyżka miodu
- 1 łyżka z cytryny
- jedna łyżeczka cynamonu
Wymieszaj składniki. Napój pij raz dziennie.
Cytryna
Oczyszcza organizm i pozwala usunąć toksyny. Przyśpiesza metabolizm i sprzyja spalaniu tkanki tłuszczowej. Do tego wzmacnia odporność.
Składniki
- szklanka wody
- 2 łyżki soku z cytryny
- 1 łyżka miodu
Wymieszaj składniki. Pij najlepiej rano na pusty żołądek.
Cynamon
Jest przyprawą która stabilizuje ciśnienie krwi i poziom cukru. Ma dobre właściwości dla zdrowia, daje uczucie sytości i wspomaga metabolizm przyśpieszając go i ułatwiając spalanie kalorii.
Składniki
- szklanka letniej wody
- 1 łyżeczka cynamonu
- 1 łyżka miodu
Wymieszaj składniki. Pij pół szklanki napoju rano na pusty żołądek i drugie pół na wieczór ok. godzinę po kolacji.
Serwis pełni wyłącznie formę edukacyjno-informacyjną i nie jest poradnikiem medycznym. Wszelkie informacje zamieszczone na DomPelenPomyslow.pl nie zastępują i nie mogą zastępować indywidualnej wizyty i konsultacji lekarskiej. Informacje zawarte na stronie DomPelenPomyslow.pl mają charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.
