Pyszna i zarazem dietetyczna sałatka z dressingiem musztardowym

Składniki:

  • 3 ząbki czosnku
  • 3 szt. świeżych pomidorów
  • 260 g liści sałaty
  • 2 ogórki
  • 1 cebula
  • 1 pęczka kolendry
  • 1 pęczek pietruszki
  • 3 łyżki jogurtu
  • 1 łyżka musztardy
  • 60 g twardego sera
  • pieprz
  • sól, najlepiej morska

Przygotowanie:

Na początek przemyj sałatę później warzywa. W kolejnym kroku pokrój drobno ogórki, cebulę i pomidory następnie porwij sałatę najlepiej ręcznie oraz zetrzyj ser na drobno i posiekaj zioła. Zmieszaj ser  z musztardą oraz jogurtem, a świeży czosnek przeciśnij.

Na koniec przełóż wszystko do głębokiej miski następnie dopraw sałatkę solą i pieprzem.

Podziel się:

Podobne artykuły

  • Primitivo – Twoje nowe ulubione wino

    Primitivo na pewno nie ma nic wspólnego z prymitywnością. To aromatyczne i wyraziste wina, które są łagodne i słodkie. Dlatego też bardzo często wybierane są…

  • Makaron z sosem pomidorowym i kurczakiem

    Szukasz pomysłu na smaczny i szybki obiad? Makaron z sosem pomidorowym i kurczakiem sprawdzi się idealnie na taką okazję. Jest prosty w przygotowaniu, nie zajmuje…

  • Zastawa stołowa jako integralny element posiłku

    Jedzenie nie jest podmiotem żyjącym w próżni, dlatego warto też mieć na uwadze otoczkę z nim związaną dotyczącą prezentacji. Wszystko to pozwoli na zarówno efektowne,…

  • FOODS BY ANN

    Produkty te wykonane są z surowców najwyższej jakości, które są naturalne oraz zdrowe i pochodzą ze sprawdzonych źródeł. Nie zawierają one chemicznych wspomagaczy, ani cukru,…