Zobacz dlaczego zawsze warto mieć gumę do żucia przy sobie!

Czy guma do żucia jest zdrowa? Zdania są podzielone. Z jednej strony faktycznie pomaga utrzymać odpowiednie pH w jamie ustnej. Jednak sztuczne słodziki w gumie negatywnie oddziałują na florę bakteryjną jelit. Dzisiaj jednak zainteresujemy Was całkiem innym jej zastosowaniem, które sprawia, że warto mieć zawsze przy sobie gumę do żucia.

Dlaczego warto żuć gumę do żucia

Badania jasno pokazują, że żucie gumy do żucia pozytywnie wpływa na funkcje poznawcze, w tym pamieć, koncentrację, zdolności intelektualne i wykonawcze. Dlatego jeśli masz pracę umysłową, musisz się skupić lub czegoś nauczyć to żucie w tym czasie gumy do żucia Ci pomoże.