Lubisz buraki? Jeśli tak zacznij jeść je częściej, a wiele możesz zyskać. Już w Bizancjum uznawane były za wartościowe dla zdrowia. Soku z buraków używano…
Ocet jabłkowy i miód to mieszanka dwóch drogocennych naturalnych składników, które spożywane razem mogą zdziałać wiele dobrego dla naszego zdrowia. Ocet jabłkowy Ocet jabłkowy w…
Jeśli herbata jest zielona to nikt nie wątpi w jej właściwości lecznicze. Zawiera przeciwutleniacze, pomaga schudnąć, obniża poziom cholesterolu czy oczyszcza organizm z toksyn. Jednak…
Średnio 25 lat spędzamy w ciągu życia na samym śnie. Jest to więc bardzo ważny aspekt naszej codzienności. Wyobraźcie sobie jaki wpływ na nasze zdrowie…
Nasze stopy pełnią ważną rolę w tradycyjnej chińskiej medycynie. Podzielone są na wiele stref, które odpowiadają za różne organy naszego ciała i problemy zdrowotne. Oznacza…
Mówi się, że zdrowie jest jedyną rzeczą, której nie możemy kupić za pieniądze. Jest w tym sporo prawdy i dlatego warto o nie dbać. Właśnie temu służy ta kategoria i artykuły w niej zgromadzone. Podpowiadamy, co jest dobre dla naszego zdrowia, a czego lepiej unikać. Pamiętaj jednak o tym, że nic nie zastąpi wizyty lekarskiej i konsultacji ze specjalistą. Zgromadzone tutaj informacje mają wyłącznie charakter edukacyjny i nie można traktować ich jako porady lekarskiej, a tym bardziej nie mogą jej nam zastąpić.