Zdarza Ci się wypluwać małe białe grudki o niemiłym zapachu? Zobacz, co to jest.

Jeśli zauważasz u siebie małe, białe grudki o intensywnym, nieprzyjemnym zapachu, nie jesteś jedyny. To dość powszechny problem, który może budzić niepokój, ale nie zawsze oznacza poważne schorzenie. Warto jednak wiedzieć, skąd się biorą i czy wymagają leczenia.

Czym są białe grudki z ust?

Te charakterystyczne cząstki to detryt, czyli zbierająca się w migdałkach wydzielina, która ulega procesowi gnicia. Powstaje głównie w kryptach migdałków – małych zagłębieniach, w których mogą gromadzić się resztki jedzenia, martwe komórki nabłonka oraz bakterie.

Detryt może:

• mieć biały, żółtawy lub szarawy kolor,
• mieć intensywny, nieprzyjemny zapach,
• pojawiać się sporadycznie lub regularnie,
• towarzyszyć mu uczucie ciała obcego w gardle, kaszel lub nieświeży oddech.

Dlaczego detryt powstaje?

Nagromadzenie detrytu w migdałkach może wynikać z kilku czynników:

• Naturalnej budowy migdałków – osoby z głębokimi kryptami migdałkowymi częściej doświadczają tego problemu.
• Niedostatecznej higieny jamy ustnej – resztki jedzenia mogą sprzyjać powstawaniu złogów.
• Przewlekłego zapalenia migdałków – infekcje bakteryjne mogą powodować częstsze gromadzenie się detrytu.
• Osłabionej odporności – częste infekcje mogą przyczyniać się do zmian w strukturze migdałków.

Czy detryt jest groźny?

Sam w sobie detryt nie jest niebezpieczny, ale jego częste występowanie może prowadzić do:

• przewlekłego stanu zapalnego migdałków,
• nieświeżego oddechu (halitozy),
• uczucia dyskomfortu w gardle.

Jeśli grudki pojawiają się sporadycznie, zwykle nie ma powodów do niepokoju. Warto jednak skonsultować się z lekarzem, jeśli problem jest przewlekły lub towarzyszą mu inne objawy, takie jak ból gardła, powiększone migdałki czy częste infekcje.

Jak pozbyć się detrytu?

Domowe sposoby

• Regularne płukanie gardła wodą z solą, naparami ziołowymi (np. szałwią) lub płynami antyseptycznymi.
• Dokładna higiena jamy ustnej, w tym czyszczenie języka i używanie irygatora do płukania migdałków.
• Unikanie przetworzonej żywności i produktów sprzyjających powstawaniu złogów (np. nabiału, który może nasilać produkcję śluzu).

Zabiegi medyczne

Jeśli problem jest uciążliwy, warto skonsultować się z laryngologiem. Możliwe rozwiązania to:

• Waporyzacja krypt migdałków – bezbolesny zabieg laserowy, który pomaga zmniejszyć głębokość krypt i ogranicza gromadzenie się detrytu.
• Usunięcie migdałków (tonsillektomia) – zalecane w skrajnych przypadkach przewlekłego zapalenia migdałków.