Przywitaj jesień dobrym humorem – 5 rad jak nie dać się jesiennej chandrze?

Nie ma chyba osoby, na którą jesienna aura nie działałaby przygnębiająco. Bo o ile złota polska jesień jest naprawdę malownicza, o tyle już dni pełne deszczu, wiatru i pluchy bynajmniej nie nastrajają pozytywnie do życia. Jeśli czujesz, że zaczyna łapać Cię jesienna chandra, wypróbuj kilka pomysłów, które sprawią, że na nowo złapiesz chęci do życia.

Czekolada

Mówią, że czekolada jest dobra na wszystko. Nie ma chyba nic lepszego, niż filiżanka gorącej czekolady, wypita na kanapie, w towarzystwie dobrego filmu albo pasjonującej książki. Kilka łyków słodkiego napoju i przekonasz się na nowo, że życie jest piękne.  Równie dobrze sprawdzi się kilka kosteczek ulubionej czekolady. A kalorie? Kto by je liczył, sezon na bikini zaczyna się dopiero za kilka miesięcy!

Ciepła piżama

Miła w dotyku i ciepła piżama przegoni nawet największą chandrę. Otula ciało niczym najcieplejszy koc, sprawiając że nawet najchłodniejsze jesienne wieczory wydają się ciepłe i przytulne. Na jesień najlepsze są piżamy bawełniane, bowiem nie krępują ruchów sprawiają, że wypoczynek w nich staje się czystą przyjemnością. Jeśli nie musisz iść rano do pracy nic nie stoi na przeszkodzie do tego, byś spędziła cały dzień w ciepłej piżamie, oddając się przyjemnościom. To na dobre przegoni jesiennego doła!

Ogień w kominku

Jeśli posiadasz kominek to początek jesieni jest dobrym momentem, by zacząć z niego korzystać.  Wieczory potrafią być już na prawdę chłodne, a przyjemne ciepło z kominka, zapach drzewa i wesoło trzaskający ogień wprawią Cię w doskonały nastrój, kiedy na dworze panuje ziąb i plucha. Przysuń do kominka ulubiony fotel, zrób sobie ciepłą herbatę i rozkoszuj się chwilą tylko dla siebie.

Wybierz się na zakupy

Jeśli czujesz, że zimowa chandra zaczyna Cię dobijać, wybierz się na zakupy. Sprawdź, jakie trendy będą najmodniejsze w tym sezonie. Na przekór jesiennemu smutkowi kup sobie płaszcz w żywym kolorze lub wystrzałowe botki. Udaj się do fryzjera i odśwież swoją fryzurę. Zobaczysz, że od razu poczujesz się lepiej i na nowo wrócą chęci do życia.

W ostateczności – kup sobie wygodną piżamę i ciepłe skarpetki na słodkie chwile relaksu w swoim domowym zaciszu.

Myśl pozytywnie

Mimo wszystko pamiętaj, że najważniejszy jest dobry humor i pozytywne nastawienie. Nie przygnębiaj się myślami o nadchodzącej zimie, ciesz się na piękne śnieżne pejzaże. Nie myśl o tym, że kończy się lato – nasyć oko bajecznie kolorowymi liśćmi. Pamiętaj, że drobne przyjemności mogą odmienić na lepsze nawet najbardziej paskudny i przygnębiający dzień. Z takim nastawieniem możesz dobrze rozpocząć jesień.