Pij codziennie wodę z cytryną – zobacz co Ci daje!
Codzienne picie wody z cytryną ma wiele korzyści dla Twojego ciała. Zobacz co możesz zyskać gdy dzień rozpoczniesz właśnie w ten sposób. Warto do niej dodać kostkę lodu, nie tylko będzie smaczniejsza, ale również zimna woda pomaga przyśpieszyć metabolizm.
Dlaczego warto pić wodę z cytryną?
- Odkwasza organizm
- Wspomaga odporność organizmu
- Działa moczopędnie
- Usuwa toksyny z krwi
- Wspomaga układ limfatyzny
- Zwiększa odporność
- Wspomaga trawienie
- Relaksuje
- Dodaje energii
- Po wypiciu 2 szklanek wody w 10 minut twój metabolizm zwiększa się o 30%
- Zawiera witaminy i minerały
Co zawiera cytryna?
Minerały
- Fosfor
- Potas
- Sód
- Wapń
- Żelazo
- Magnez
- Cynk
Witaminy
- B1
- B2
- Niacyna
- B6
- Kwas foliowy
- E
- C
- A
Źródło artykułu: http://www.chicpl.com/wp-content/uploads/2016/01/9.png
Serwis pełni wyłącznie formę edukacyjno-informacyjną i nie jest poradnikiem medycznym. Wszelkie informacje zamieszczone na DomPelenPomyslow.pl nie zastępują i nie mogą zastępować indywidualnej wizyty i konsultacji lekarskiej. Informacje zawarte na stronie DomPelenPomyslow.pl mają charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.
