Ile kalorii ma alkohol? Zobacz co pić aby nie przytyć!

Zdrowie Data publikacji: 28 maja 2017

Alkohol nie sprzyja odchudzaniu, głównie dlatego, że zatrzymuje wodę w organizmie. To oczywiście powoduje nagły przyrost wagi. Wody jednak możemy się pozbyć, ale kalorii już nie będzie tak łatwo.

Dlatego pijąc alkohol warto wybrać ten mniej kaloryczny trunek. Dzięki temu zakrapiana impreza nie odbije się tak mocno na naszej wadze. Poniżej na zdjęciu znajdziecie przykładowe kaloryczności różnych alkoholi oraz odpowiadające temu ilości jedzenia, które musielibyście zjeść aby osiągnąć taką samą kaloryczność.

Serwis pełni wyłącznie formę edukacyjno-informacyjną i nie jest poradnikiem medycznym. Wszelkie informacje zamieszczone na DomPelenPomyslow.pl nie zastępują i nie mogą zastępować indywidualnej wizyty i konsultacji lekarskiej. Informacje zawarte na stronie DomPelenPomyslow.pl mają charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

Podobne artykuły