Haluksy to problem wielu kobiet. Pisaliśmy już jak z nimi walczyć tutaj. Jeśli je masz powinnaś również nosić odpowiednie obuwie. Dzisiaj podpowiemy Wam jakie.
Po pierwsze buty nie mogą być zbyt wąskie. Będzie to powodować dyskomfort, a Twoje stopy będą męczyły się znacznie szybciej. Może to nawet sprawiać ból. Dlatego pamiętaj aby buty miały szerokie czubki, dzięki czemu nasze palce nie będą ściśnięte w nieodpowiedni sposób.
Dobrą praktyką jest kupowanie butów, które są o pół rozmiaru większe od tych, które nosiłaś do tej pory. Dzięki temu będzie Ci w nich wygodniej, a chodzenie nie będzie sprawiało męki.
Nie powinnaś nosić butów na obcasie. Wiem, że dużo lepiej wyglądają, ale to kwestia wyboru czy wolisz zdrowie i wygodę czy wygląd. Wysoki obcas będzie jedynie pogłębiał problem, jeśli już musisz takie nosić staraj się by miały szerokie noski oraz obcas nie był wyższy niż 5 cm.
Dobrym wyborem mogą okazywać się japonki, ale nie są one również wskazane. Dużo lepsze są skórzane klapki, tak samo jak inne obuwie bo skóra dostosowuje się do kształtu naszej stopy.
