14 kwietnia 2021

Jak hodować kiełki w słoiku?

Zastanawiasz się, jak hodować kiełki samemu w słoiku? Mam dla Ciebie prostą metodę, dzięki której zrobisz swoje pierwsze kiełki już w 4 dni!

Dlaczego warto jeść kiełki?

  1. Świeże kiełki można zrobić o każdej porze roku.
  2. Są bardzo łatwe i proste w uprawie. Już 5 letnie dziecko potrafi je samo wyhodować!
  3. Są tanie, ponieważ jedna paczka nasion zwykle kosztuje ok. 2-3 zł.
  4. Są gęsto odżywcze, dzięki czemu dostarczają organizmowi niezbędnych substancji do prawidłowego funkcjonowania.
  5. Są różnorodne, dlatego można wybrać takie, jakie się lubi. Niektóre kiełki są w smaku bardziej łagodne, inne bardziej pikantne. Można je również śmiało mieszać.

Z artykułu dowiesz się również:

  • które kiełki są łagodne, a które ostre,
  • z czym jeść kiełki,
  • które kiełki zawierają najwięcej białka.

Zapraszam! :)