Domowy sposób na zgagę

Jeśli cierpisz z powodu zgagi czyli nadmiernego wydzielania się kwasów żołądkowych, które następnie zostają cofnięte do przełyku to wypróbuj ten sposób.

Jak walczyć ze zgagą

Czasami lepiej jest zapobiegać niż leczyć. Jak uniknąć zgagi? Jest na to kilka sposobów,a najlepszym jest po prostu unikanie pewnych produktów, które mogą ją powodować. Należy do nich żywność wysokoprzetworzona, sok owocowe czy pomidory, tłuste potrawy, ostre przyprawy i jabłka oraz owoce cytrusowe.  Jeśli jednak nie chcesz z nich rezygnować możesz sobie przygotować domowe lekarstwo na zgagę. Działa ono doraźnie i bierzemy je od razu gdy zaczynają się pojawiać problemy. Poniżej znajdziecie na niego przepis.

Składniki

• 1 łyżeczka sody oczyszczonej
• szklanka ciepłej wody
• 1 łyżeczka octu jabłkowego

Dodajemy oba składniki do szklanki ciepłej wody i od razu wypijamy. Dlatego warto w domu zawsze mieć zapas octu jabłkowego i sody oczyszczonej. Jeśli nie będzie Ci to smakować możesz też spróbować wykonać preparat z jednej łyżeczki miodu i jednej łyżeczki octu jabłkowego rozpuszczonych w szklance ciepłej wody.