Co zamiast cukru? Czym słodzić by było zdrowej?

Podziel się:

Wszyscy dobrze wiemy, że cukier nie jest dla nas zdrowy. Niestety dla niektórych jest on czymś niezbędnym aby potrawy czy napoje nabrały pożądanego smaku. A gdyby go tak zamienić na coś innego i w swojej codziennej diecie słodzić czymś zdrowym? Oto propozycje, które możecie wykorzystać.

Czym słodzić zamiast cukru

  1. miód
  2. melasa
  3. stewia
  4. erystrylol
  5. syrop z agawy
  6. syrop klonowy
  7. ksylitol

Przeczytaj więcej o każdym z tych produktów tutaj.

Serwis pełni wyłącznie formę edukacyjno-informacyjną i nie jest poradnikiem medycznym. Wszelkie informacje zamieszczone na DomPelenPomyslow.pl nie zastępują i nie mogą zastępować indywidualnej wizyty i konsultacji lekarskiej. Informacje zawarte na stronie DomPelenPomyslow.pl mają charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

Podobne artykuły

  • Opuchnięte nogi latem? Jak sobie z tym poradzić

    Letnie upały i brak aktywności fizycznej często prowadzą do opuchlizny nóg. Onet przedstawia kilka prostych sposobów, dzięki którym można złagodzić ten problem, poprawiając komfort życia….

  • Idziesz spać? Lepiej zgaś światło!

    Czy śpisz przy świetle? Nie jest to dla Ciebie dobre. Dla dzieci również, a to one najczęściej przecież śpią przy zapalonej lampce. Dlatego zanim położycie…

  • Czy odświeżacze powietrza są niebezpieczne?

    Czy odświeżacze powietrza mogą być niebezpieczne? Musisz wiedzieć o tym, że odświeżacze w areozolu produkowane są z produktów ropopochodnych. Możemy znaleźć w nich toluen, dichlorobenzen…

  • Czy cukier jest dla mnie szkodliwy?

    Spożywanie cukru w nadmiarze zawsze wiąże się z negatywnymi skutkami. Nie tylko odbija się to na naszej wadze, ale również na zdrowiu. Już same częstsze…