Mało kto po chorobie dziecka to robi, a to wielki błąd!
fot. Designed by Freepik
Gdy Wasze dziecko wyjdzie z choroby pierwsze co powinniśmy zrobić to porządki. Dlaczego? Otóż w otoczeniu dziecka żyją wirusy i bakterie, które ponownie mogą zainfekować osłabiony po chorobie organizm. Powoduje to błędne koło i wpadanie z choroby w chorobę. Jeśli więc Twoje dziecko dopiero co chorowało i jest już zdrowe to od razu zajmij się sprzątaniem tych rzeczy.
Wymień szczoteczkę do zębów
Dziecko ponownie zarazi się tymi samymi wirusami, które zostawiło na szczoteczce podczas mycia zębów. Dlatego pierwszą rzeczą po chorobie jaką robimy to kupienie nowej szczoteczki do zębów dla dziecka.
Zmień pościel
Gdy tylko dziecko wyzdrowieje zmieniamy pościel na świeżą, a starą pierzemy. Nawet jeśli zrobiliśmy to dwa dni wcześniej jeszcze w trakcie trwania choroby to w niej znajdziemy wiele wirusów i bakterii, które ponownie mogą spowodować chorobę u dziecka.
Ręczniki
Ręczniki to również często źródło ponownych zakażeń. Oprócz tego powinny one być prane w wysokiej temperaturze by zabić wszelkie drobnoustroje gnieżdżące się w nich. Jeśli nasze ręczniki wiszą blisko siebie na jednym haku powinniśmy wymienić je całej rodzinie.
Zabawki, którymi bawiło się dziecko
Jeśli zabawki dziecko bierze do buzi to koniecznie powinny zostać umyte i zdezynfekowane. Nie musisz zajmować się wszystkimi zabawkami, tylko tymi, którymi bawiło się dziecko. Inne możesz spryskać mgiełką z wody utlenionej, która zabija bakterie.
W czasie choroby najlepiej ograniczyć dziecku trochę wachlarz dostępnych zabawek by później łatwiej było je wyczyścić. Pamiętaj o zabawkach, z którymi dziecko śpi. Te koniecznie powinny być wyprane jeśli są to np. pluszowe zabawki.
Pilot
Pilot to istne siedlisko bakterii, a dziecko często go dotyka czy bierze do buzi. Możesz wyczyścić go np. gazikiem zamoczonym w alkoholu.
Wzmacnianie odporności
Pamiętajmy jednak, że nigdy nie zwalczymy wszystkich mikroorganizmów, które czyhają na dziecko w zakamarkach domu. Styczność z nimi również jest konieczna by dziecko nabrało odporności. Dlatego nie popadaj w obłęd. Zadbaj o czystość rzeczy, z którymi dziecko ma najwięcej styczności i może się ponownie zarazić po chorobie, zwłaszcza gdy organizm jest osłabiony.
Musimy więc znaleźć złoty środek przed dbaniem o dziecko i unikaniem zagrożeń, a budowaniem u dziecka odporności. Jednak każdy rodzic zgodzi się, że rodzicielstwo to cały czas znajdywanie optymalnych rozwiązań pod różnymi względami. Dlatego każdy tak naprawdę może mieć inne zdanie i mogą one być skrajnie różne od siebie.
Jak wzmacniać odporność zaraz po chorobie
Po chorobie dieta naszego dziecka powinna być bogata w witaminy bo pomóc szybciej organizmowi zregenerować odporność. Duże znaczenie ma witamina A, którą znajdziemy choćby w marchewce czy witamina C, którą bogatym źródłem jest papryka.
Dziecko również powinno wychodzić na spacery. Godzina dziennie spędzona na świeżym powietrzu niezależnie od pogody (oczywiście nie przesadzajmy) pomaga wzmocnić odporność i pozwala lepiej radzić sobie organizmowi z wirusami czy bakteriami.
Pozwólmy również dziecku spać, to czas, w którym organizm się regeneruje i odbudowuje odporność. Dbaj również o higienę dziecka. Niech maluch nie bierze niczego do buzi, myje częściej ręce np. po powrocie z dworu czy po zabawie.
Dbaj również o higienę domowników by myli ręce przed kontaktem z dzieckiem czy przy karmieniu go lub dotykaniu tych samych zabawek co ono.
