Najczęstsze błędy podczas przyjmowania antybiotyków

Wydaje się, że nie ma niczego trudnego w przyjęciu antybiotyku. Wystarczy połknąć tabletkę, popijając ją jakimś płynem i gotowe. Okazuje się jednak, że możemy przy tej prostej czynności popełnić kilka błędów, które sprawią, że lek będzie działał słabiej. Oto one.

Czas przyjęcia tabletki

Pamiętaj o tym, aby stosować się do zaleceń lekarza lub informacji na ulotce. Niektóre antybiotyki należy przyjmować przed posiłkiem, a niektóre po. Co więcej, ważny jest też czas, co może być szczególnie trudne ranem. Przyjęcie antybiotyku godzinę przed posiłkiem oznacza, że musimy wstać odpowiednio wcześniej, aby zdążyć, połknąć lek i za godzinę zjeść śniadanie. Ważne jest jednak to, aby dokładnie pilnować tego czasu, by lek jak najlepiej wchłonął się do organizmu i zadziałał.

Sam posiłek też jest ważny

Nie bez znaczenia jest też to, co na ten posiłek zjemy. Warzywa i produkty zbożowe sprawiają, że leki przyswajają się gorzej. Dlatego warto postawić na produkty o mniejszej zawartości błonnika przy okazji brania antybiotyku.

Najlepiej popić leki wodą

Leki często popijamy tym, co mamy pod ręką. Przy śniadaniu, może to być kawa z mlekiem, albo sok pomarańczowy. Napoje mleczne i cytrusowe to jednak bardzo zły pomysł. Przez nie wchłanianie leku staje się utrudnione i może on działać gorzej. Najlepiej użyć do popicia zwykłej czystej wody.

Podziel się:

Serwis pełni wyłącznie formę edukacyjno-informacyjną i nie jest poradnikiem medycznym. Wszelkie informacje zamieszczone na DomPelenPomyslow.pl nie zastępują i nie mogą zastępować indywidualnej wizyty i konsultacji lekarskiej. Informacje zawarte na stronie DomPelenPomyslow.pl mają charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

Podobne artykuły

  • Kalkulator snu – ile powinno się spać?

    Kalkulator snu pozwoli Ci sprawdzić ile powinnaś spać, o której godzinie najlepiej położyć się do łóżka aby rano obudzić się pełną energii. Musisz wiedzieć o…

  • Zimna woda czy ciepła? Którą lepiej pić?

    Zdrowiej jest pić ciepłą wodę czy zimną wodę? Jest to dość ciekawe pytanie, na które postaramy się dzisiaj Wam odpowiedzieć. Zazwyczaj gdy pijemy czystą wodę…

  • Po co nam żelazo w diecie?

    Żelazo jest pierwiastkiem i pełni bardzo ważną rolę w naszym organizmie. Występuje w hemoglobinie, tkankach, mięśniach, szpiku kostnym, białkach krwi, enzymach, ferrytynie, hemosyderynie oraz w…

  • Jakie właściwości prozdrowotne ma cynamon

    Cynamon to przyprawa znana nie tylko ze swojego wyjątkowego smaku i aromatu, ale również z licznych właściwości prozdrowotnych. Jego zastosowanie w kuchni jest powszechne, jednak…