6 produktów, które pomogą Ci zmniejszyć widoczność rozstępów

Rozstępy to problem, który dotyczy zarówno kobiet jak i mężczyzn. Pojawiają się podczas znacznych wahań wagi, w grę tutaj wchodzi nie tylko tycie, ale również ciąża. Problem może też wiązać się z problemami na podłożu hormonalnym, ale najczęściej pojawia się podczas problemów ze wzrostem obwodu brzucha oraz innych części ciała. Skóra wtedy napina się, przy szybkich zmianach nie jest w stanie tak szybo się uelastycznić i powstają w ten sposób rozstępy.

Dzisiaj podpowiemy Wam jak zmniejszyć widoczność rozstępów wykorzystując sześć naturalnych produktów, które możecie znaleźć w swoim domu. Zacznij je stosować systematycznie, a efekty Cię zaskoczą.

1. Zielone warzywa

Dlaczego akurat zielone warzywa takie jak brokuły, jarmuż czy szpinak? Dlatego, że zawierają luteinę, która zmniejsza widoczność rozstępów. Luteina to żółty barwnik znajdujący się w liściach roślin. Gromadzi się ona w tkance skórnej i prowadzi do jej uelastycznienia. Powoduje też zwiększenie warstwy lipidowej naskórka i stanowi dla niej ochronę. Niestety nasz organizm jej nie produkuje, dlatego musimy ją dostarczać z zewnątrz.

DomPelenPomyslow.pl 6 produktów, które pomogą Ci zmniejszyć widoczność rozstępów

Warto zacząć jeść zielone warzywa gdy zaczyna się ciąża lub podczas odchudzania aby już od początku walczyć o jej dobry wygląd i zapobiegać rozstępom lub zmniejszać ich widoczność.

2. Rośliny strączowe

Rośliny strączkowe takie jak bób, ciecierzyca, fasola, groch, soczewica czy soja są bogate w cynk. Cynk natomiast jest naszym sprzymierzeńcom  w walce z rozstępami. Zastanawiacie się dlaczego?

DomPelenPomyslow.pl 6 produktów, które pomogą Ci zmniejszyć widoczność rozstępów

Rozstępy mogą być oznaką jego niedoboru. Dlatego tak ważne jest by uzupełniać go podczas dbania o naszą skórę.

3. Peeling kawowy

Wykonanie peelingu kawowe na cellulit jest bardzo proste. Potem codziennie wieczorem podczas kąpieli robimy sobie nim masaż, zostawiamy na parę minut i zmywamy wodą.

DomPelenPomyslow.pl 6 produktów, które pomogą Ci zmniejszyć widoczność rozstępów

Przygotowanie

Nasypujemy pół kubka kawy i zalewamy wrzątkiem. Następnie odlewamy wodę, dodajemy do fusów oliwę z oliwek, cynamon oraz starty imbir. Po wymieszaniu powstanie gęsta masa, którą wcieramy w ciało okrężnymi ruchami.

4. Bakalie

DomPelenPomyslow.pl 6 produktów, które pomogą Ci zmniejszyć widoczność rozstępów

Bakalie to źródło witaminy E i kwasów tłuszczowych, które świetnie nawilżają naszą skórę od wewnątrz. Dzięki temu poprawiają również jej elastyczność i sprawia, że zapobiega oraz zmniejsza widoczność rozstępów. Dlatego jako przekąskę warto wykorzystać orzechy, migdały, orzeszki laskowe czy inne bakalie.

5. Świeże owoce

DomPelenPomyslow.pl 6 produktów, które pomogą Ci zmniejszyć widoczność rozstępów

Dlaczego warto je jeść? Dostarczają błonnika, który oczyszcza nasze ciało. Są źródłem przeciwutleniaczy oraz witamin i minerałów. Kondycja naszej skóry cierpi gdy nasz organizm wypełniony jest toksynami.

6. Sok na rozstępy

Przygotuj prosty sok na rozstępy. Wystarczy wszystkie składniki umieścić w melakserze lub blenderze. Zmiksuj wszystko i wypij sok do dna :)

DomPelenPomyslow.pl 6 produktów, które pomogą Ci zmniejszyć widoczność rozstępów

Składniki

  • 200ml soku z aloesu
  • 100ml soku z marchwi
  • 3 migdały
Zobacz również
Skomentuj

6 produktów, które pomogą Ci zmniejszyć widoczność rozstępów