Czy wiesz dlaczego ludzie obgryzają paznokcie? Powód jest ciekawy!
Czy zastanawialiście się kiedyś, dlaczego ludzie obgryzają paznokcie? Może robicie to sami? Powód jest bardzo ciekawy i w życiu byśmy na to nie wpadli. Śpieszymy z wyjaśnieniami w dalszej części artykułu.
Dlaczego ludzie obgryzają paznokcie
W „Dzienniku terapii behawioralnej i psychiatrii eksperymentalnej” ukazał się artykuł opisujący badania mające na celu sprawdzić przyczyny obgryzania paznokci przez ludzi. Ma to podłoże psychologiczne, a osoby, które obgryzają paznokcie wykazują takie natręctwo gdy są zbytnimi perfekcjonistami. Nie są one w stanie zrelaksować się lub działać w normalym tempie. Są przez to skłonne do frustracji i zniecierpliwienia oraz rozczarowań, gdy nie osiągną zamierzonego celu. Twierdzi Doktor Kieron O’Connor.
Badani wypełniali również specjalną ankietę, w której oceniono ich poziom zorganizowania oraz mechanizmy kontroli własnych emocji. Osoby, które obgryzały paznokcie zostały włączone do grupy organizacyjnych perfekcjonistów. Często też charakteryzują się przy tym pracoholizmem, dokładnie sporządzają swoje plany, a obgryzanie paznokci jest sposobem na rozładowanie emocji.
Czy jestem perfekcjonistą?
Jeśli obgryzasz paznokcie lub z tym walczysz to może chcesz teraz sprawdzić czy jesteś perfekcjonistą. Dlatego przygotowaliśmy dla Was listę cech, którymi takie osoby się charakteryzują. Sprawdź ile z nich do Ciebie pasuje i czy jesteś osobą o cechach perfekcjonisty.
- Pracujesz więcej niż od Ciebie się tego wymaga
- Boisz się popełniać błędy
- Jesteś bardzo wymagająca wobec siebie
- Jesteś niezwykle precyzyjna we wszystkim co wykonujesz, robisz to dokładniej od innych i do tego się przygotowujesz gdy inni podchodzą do takich rzeczy z marszu
- Czujesz presję by się rozwijać, korzystasz z kursów, czytasz i starasz się pogłębiać wiedzę
- Nie odnajdujesz się w dużych grupach ludzi, nie lubisz chaosu
- Bierzesz na siebie więcej obowiązków niż jesteś w stanie udźwignąć
- Masz problem z podjęciem decyzji bo zawsze szukasz najlepszego rozwiązania, idealnego
- Czujesz się depresyjnie gdy Twoja praca nie przynosi odpowiednich efektów
- Często porównujesz siebie z innymi, czujesz wewnętrzną potrzebę współzawodnictwa
