Pij to przed snem, a do rana Twój metabolizm będzie pracował nad utratą wagi

Zrzucanie kilogramów podczas snu? To brzmi jak bajka, ale faktycznie jest prawdą. Oczywiście to nie wystarczy i potrzebna jest normalna dieta oraz ćwiczenia, ale jest to bardzo duża pomoc i rzecz, która przyśpieszy efekty odchudzania.

1. Napój pobudzający metabolizm na noc
2. Zacznij spalać tłuszcz podczas snu
3. Pij go codziennie przed snem

Aby przygotować nasz napój będziesz potrzebować jedynie trzech składników. Miód jest jednym z głównych. Na pewno dobrze znacie jego właściwości – to eliksir zdrowia znany od wieków. Dodaje energii, działa przeciwzapalnie. Poprawia nasza odporność i ma wiele innych zalet. Do tego znajdzie się w nim cynamon, który jest jedną z przypraw przyśpieszających metabolizm i poprawiających krążenie. Cynamon wpływa również na wysoki poziom cholesterolu i ułatwia spalanie tłuszczu.  Trzeci oczywisty składnik to woda bo musimy w czymś rozpuścić te dwa pozostałe składniki :)

Składniki

• szklanka wody
• 2 łyżeczki cynamonu
• 2 łyżeczki miodu

Przygotowanie

Wodę najlepiej zagotować, a gdy zacznie wrzeć dodać do niej cynamon i gotować na wolnym ogniu przez kwadrans. Po tym czasie zdejmujemy ją i czekamy aż ostygnie. Dodajemy miodu i mieszamy wszystko, a następnie pijemy.

Dawkowanie

Pijemy po jednej szklance tego napoju każdego dnia przed snem. Najlepiej przygotowywać go każdorazowo.