Zobacz co zmieni w Twoim organizmie woda z miodem i cytryną pita każdego dnia

Tą tajemniczą miksturę codziennie pił już mój dziadek. Przygotowywał sobie słoik miodu z cytryną trzymany w lodówce. Codziennie rano łyżkę tego specyfiku mieszał z letnią wodą i wypijał. Może dzięki temu dożył 86 lat bez większych problemów ze zdrowiem? Jak twierdził, dzięki temu ma mocniejsze serce, odporność i wyeliminował problem z kamieniami nerkowymi, które się tworzyły. Gdy byłam młodsza jakoś nie chciało mi się w to wierzyć, ale teraz wiem, że ta mikstura ma naprawdę lecznicze właściwości.

Twoja odporność zostanie wzmocniona

To nie jest bajka, na pewno dobrze wiecie o tym już od swoich babć. Miód i cytryna to świetne domowe sposoby na poprawienie odporność. Dzięki temu dużo rzadziej będziesz się przeziębiać. Zimno, grypa czy jakiekolwiek problemy z żołądkiem przestaną istnieć. Osoba, która pije to już przez rok mówi, że w tym czasie nie miała z nimi żadnych problemów. Warto zatem zadbać o zdrowie swoje ale i całej rodziny bo często wzajemnie od siebie się zarażamy – zwłaszcza gdy są dzieci, które chodzą do przedszkola albo szkoły.

Przeciwdziała zakażeniom w tym zakażenia układu moczowego

Ta mieszanka składników pobudza układ trawienny i nawilża jelito grube. Poprawiają też oczyszczanie organizmu przez swoją moczopędność – dlatego lepiej nie pić ich przed podróżą. Jednocześnie oczyszcza drogi moczowe i zabija bakterie oraz eliminuje i przeciwdziała infekcjom drób moczowych. Oczyszcza również nerki i pomaga rozpuścić kamienie nerkowe, a systematycznie spożywana zapobiega ich ponownemu powstawaniu.

Poprawia trawienie

Cytryna pobudza wątrobę do produkcji żółci, dzięki czemu lepiej trawimy zlożone potrawy i tłuste rzeczy. Jeśli masz problemy z trawieniem zwłaszcza po obfitych posiłkach to systematyczne picie miodu z cytryną powinno Ci w tym pomóc. Do tego ułatwia przyswajanie przez układ pokarmowy minerałów i witamin.

Miód ze swoim działaniem antybakteryjnym sprzyja eliminacjom infekcji, których moglibyśmy się nabawić i sprzyja produkcji śluzu w żołądku, który chroni jego ścianki i pomaga oczyszczać go z toksyn. To w małym stopniu (ale zawsze) może pozytywnie wpłynąć na nasz proces odchudzania. Nie bez powodu podczas diety ważne jest spożywanie odpowiedniej ilości wody i wprowadzanie suplementów pomagających detoksykować organizm.

Poprawia stan Twojej skóry

Jednym z czynników jest wcześniej wspominanie usuwanie toksyn. Cytryna ma też wiele innych korzyści dla skóry – pomaga w produkcji nowych komórek krwi, które oczyszczają naszą skórę. Woda i miód regenerują skórę i działają przeciwbakteryjnie jedynie wspomagając produkcję kolagenu, który nadaje skórze sprężystości i hamuje procesy starzenia się skóry – zmarszczki stają się mniej widoczne.

Zapobiega zaparciom

Jest to również doskonały suplement diety dla osób, które mają problemy z zaparciami. Już po dwóch tygodniach systematycznego stosowania zauważysz bardzo znaczne ułatwienie w wypróżnianiu się.

Jak przygotować wodę z cytryną i miodem

Podam Wam sposób mojego dziadka bo był właśnie bardzo prosty. Do niego będziemy potrzebować:

• 1kg cytryn
• słoik miodu 250ml jak najlepszej jakości
• pusty słoik 500ml

Sok z cytryny wyciskamy i wlewamy do większego słoika, następnie dodajemy cały słoik miodu i mieszamy całą mieszankę razem ze sobą. Zakręcamy i odstawiamy do lodówki do przegryzienia się. Następnego dnia możemy zacząć stosować. Jedna łyżka stołowa mieszanki na pół szklanki letniej przegotowanej wody.

Słoik w lodówce może stać bardzo długo. Na pewno się nie zepsuje zanim zdążycie ją wypić.