20 lutego 2017

Przepis na zdrową Nutellę

Któż nie lubi Nutelli? Niestety nie wpływa ona zbyt dobrze na naszą sylwetkę nieco ją zaokrąglając. Oprócz tego ostatnio było wiele doniesień na temat jej wpływu na nasze zdrowie. Wszystko za sprawą oleju palmowego, z którego się składa.

Możemy jednak zrobić swoją własną zdrową Nutellę. Idealnie nadaje się do naleśników czy kanapek. Jest zdrowsza i bardziej dietetyczna. Zawiera zdrowe tłuszcze i białko. Wypróbuj ten przepis :) Opakowanie takiej Nutelli zawiera 1861 kalorii. Duży słoik Nutelli ma ich 2705. W tym prawie cztery razy więcej węglowodanów!

Zobacz również: Substancja rakotwórcza w Nutelli? Włosi wycofują ją ze sklepów!

Składniki

  • 200 g MASŁA ORZECHOWEGO
  • 50 g OLEJU KOKSOWEGO
  • 40 g KAKAO
  • 50 g KSYLITOLU

Przepis wideo