Ten napój lubi i pieje wielu z nas. Co prawda Cola Light ostatnio została wycofana z Polski, ale nie chodzi jedynie o ten jeden napój, a o każdy, który zawiera aspartam. Aspartam to słodzik, który jest 200 razy słodszy od cukru. Jest stosowany do słodzenia wielu produktów „light”. Dlaczego jednak musimy na niego uważać?
Naukowcy z University of lowa alarmują, że wcale nie jest on zdrowszy od cukru zamiast, którego jest stosowany. Ma on ponoć dużo bardziej groźne działanie niż do tej pory sądzono. Przeprowadzili one badania trwające 10 lat podczas, których przebadano 60 000 pacjentów i sprawdzono jak na nich oddziału spożywanie aspartamu.
Zobacz również: Jak to jest z tą żywnością light?
W trakcie badań udowodniono, że spożywanie aspartamu zwiększa ryzyko chorób serca nawet o 30%. Do tego o 50% zwiększa się prawdopodobieństwo śmierci w przypadku zawału. Warto pamiętać, że statystyki i tak są uderzające i bardzo mało osób, które trafią do szpitala przeżywa dłużej niż rok po zawale.
Aspartam ma również negatywne działanie na naszą psychikę. Jest środkiem, który może pogłębiać lub wywoływać depresję. Jego stałe spożywanie można porównać do zbyt częstego spożywania alkoholu czy palenia papierosów. Aspartam może być wywoływać takie choroby jak:
Dlatego warto jest się zastanowić nad tym czy warto go spożywać i czy produkty light są faktycznie tak dobre dla osób, które chcą się odchudzać. Czy przypadkiem nie tracimy w ten sposób więcej, czyli nasze zdrowie.
Serwis pełni wyłącznie formę edukacyjno-informacyjną i nie jest poradnikiem medycznym. Wszelkie informacje zamieszczone na DomPelenPomyslow.pl nie zastępują i nie mogą zastępować indywidualnej wizyty i konsultacji lekarskiej. Informacje zawarte na stronie DomPelenPomyslow.pl mają charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.