4 stycznia 2017

Obiadki do łapki. Przepisy na zdrowe obiadki do samodzielnego zjedzenia.

Ostatnio zauważyłam, że Jasiek zrobił się bardzo samodzielny. Nie jest to jeszcze okres buntu dwulatka, ale bardzo duża niezależność. Objawia się szczególnie w jedzeniu. Bardzo mu się nie podoba, gdy jest karmiony. Początkowo martwiłam się i czułam się wręcz odsunięta na drugi plan. Jednak zupełnie niepotrzebnie. Okazuje się, że nauka samodzielnego jedzenia jest niezbędna w rozwoju dziecka. Podobno, jeżeli zaniedbamy sygnały, które przejawia dziecko do jedzenia samemu i zabronimy mu wolności odbije się to na nas w przyszłości. Możemy skończyć na karmieniu dziecka przez „mamusię łyżeczką”, aż do 3 – 4 roku życia.

Postanowiłam więc Jaśka nie hamować, tylko ułatwić nam wspólne posiłki. Jedzenia miksowanego nie jada już od dłuższego czasu. Bardzo ubolewam nad faktem odstawienia zupek na jakiś czas typu rosół, jarzynowa, krupnik. Jasiek uczy się operowania łyżką i chwilowo najlepszym pomysłem okazały się gęste zupy typu krem. Jeszcze lepszym pomysłem okazały się dania, które może złapać w rączkę. Chciałam zachować ściany i podłogi jeszcze we względnej czystości, dlatego aktualnie podaję dania dostosowane do samodzielnego jedzenia. Oprócz makaronu czy warzyw na parze chciałam się podzielić kilkoma przepisami na proste i zdrowe „dania do łapki”.