Koktajl ułatwiający spalanie tłuszczu z brzucha

Chcesz mieć płaski brzuch? Oprócz ćwiczeń warto wprowadzić naturalne suplementy diety. Może to być ten koktajl, który ułatwia spalanie tłuszczu z brzucha. Pamiętaj jednak by nie zapomnieć o regularnych ćwiczeniach. Skuteczny program treningowy znajdziesz w linku na końcu tego artykułu.

fot. fitnutritionandhealth.com

Napój ten jest źródłem przeciwutleniaczy i doskonałym sposobem na podkręcenie metabolizmu. Świeże owoce i warzywa w tym napoju zawierają bogactwo witamin i minerałów, których będzie potrzebował Twój organizm do efektywnej przemiany materii. To wszystko pomoże Ci osiągnąć swoją idealną sylwetkę.

Składniki:

• szklanka jogurtu naturalnego
• pół szklanki mrożonych jagód
• 1 mała marchewka obrana
• 2 łyżki owsa pełnoziarnistego
• 1 łyżeczka miodu

Wszystkie składniki blendujemy razem i pijemy ten napój codziennie do śniadania.

Obiecaliśmy Wam również zestaw ćwiczeń na spalenie tłuszczu brzucha. Znajdziecie go w linku poniżej.

6 prostych ćwiczeń, które spalają tłuszcz na brzuchu