Jak ułatwić sobie rzucanie palenia za pomocą imbiru

Rzucanie palenia nie jest łatwe ale można sobie pomóc w tym naturalnymi sposobami. W tym przypadku głównym naszym pomocnikiem okaże się imbir.

1. Jak rzucić palenie – domowe suplementy
2. Imbir może pomóc w rzucaniu palenia
3. Przepis na środek wspomagający rzucanie palenia

Imbir ma nie tylko właściwości lecznicze i ułatwiające odchudzanie. Dzięki jego właściwościom zmniejszymy też nasze zapotrzebowanie na dostarczanie organizmowi nikotyny, od której tak silnie jesteśmy uzależnieni.

Jak ułatwić sobie rzucanie palenia za pomocą imbiru? Przygotujemy napój, który następnie przelejemy do bidonu i będziemy sięgać po niego zamiast po papierosa. Aby wykonać napój będziemy potrzebować:

• 60g tartego imbiru
• sok z połówki cytryny
• 3 szklanki wody

Gotujemy wodę i dodajemy do niej imbir . Po paru minutach gotowania na małym ogniu pozostawiamy napój do wystudzenia, a następnie dodajemy sok z cytryny i mieszamy oraz przelewamy do bidonu.

Możecie też zrobić napój zwany Sassy Water na bazie imbiru, cytryny oraz do tego ogórka i mięty. Nie tylko przyśpieszy rzucanie palenia ale również metabolizm dzięki czemu dodatkowo zawalczycie o zrzucenie zbędnych kilogramów. Jak go przygotować dowiecie się z tego poradnika wideo.