Dlaczego podczas gotowania ziemniaków warto dodać do nich marchewkę?

Kuchnia Porady Data publikacji: 21 listopada 2016

2016-11-21_143007

Gdy następnym razem będziesz gotować ziemniaki wykorzystaj ten trik i dodaj do nich marchewki. Dlaczego? Już Wam tłumaczymy :)

Dzięki temu Twoje ziemniaki będą zdrowsze. Ziemniaki zawierają Witaminę C, niestety podczas obróbki termicznej część z niej bezpowrotnie tracimy. Jednak okazuje się, że marchewka skutecznie chroni Witaminę C podczas gotowania. Dlatego dodając jedną marchew do gotujących się ziemniaków sprawimy, że nasz posiłek będzie zdrowszy i dostarczy nam więcej witamin.

Podobne artykuły