Dlaczego warto pić czystek? Czystek ma właściwości lecznicze. Również jest uprawiany jako roślina ozdobna bo ma długotrwałe i piękne kwiaty. Można nawet wykorzystywać go w kosmetyce. Ma działanie antyseptyczne i ściągające. Działa przeciwzmarszczkowo, ujędrnia i napina skórę. Ułatwia również usuwanie świeżych blizn. Dzisiaj jednak zajmiemy się jego piciem i wpływem na zdrowie.
Napar z czystka mogą pić już dzieci po 3 miesiącu życia czy kobiety w ciąży. Pij go 1-2 razy dziennie by korzystać z jego wspaniałych właściwości. Jednak aby zaczął działać trzeba pić go regularnie przez miesiąc.
Parzenie czystka jest proste. Należy jedną łyżeczkę czystka zalać wrzątkiem i pozostawić na 10 minut do zaparzenia. Czystek jest trochę podobny do Yerby pod tym względem, że możesz wielokrotnie zalać ten sam susz.
