Co zrobić na rozdwajające się paznokcie

Masz problem z rozdwajającymi się paznokciami? Najczęstszą przyczyną jest Twoja dieta, a właściwie braki w witaminach takich jak A, E, H, B oraz cynku czy białka. Dlatego powinnaś w pierwszej kolejności zacząć jeść więcej produktów zawierających te substancje odżywcze lub wzbogacić dietę o kompleks witamin, który podpowie Ci farmaceuta.

Zmień również swój pilnik do paznokci. Jeśli masz rozdwajające się paznokcie powinnaś zacząć używać papierowych pilników, które działają delikatniej.

Zacznij również używać specjalnych lakierów do paznokci, które wzbogacone są o komplety witamin, które pozwalają utrzymać zdrowe paznokcie. Nie używaj też inwazyjnych zmywaczy, a przerzuć się na zmywacze bezacetonowe. Dostaniesz je w każdej drogerii, ale za to mniej niszczą paznokcie.

Zacznij również olejować paznokcie aby je wzmocnić i poprawić ich wygląd. Jak olejować paznokcie dowiesz się klikając w link poniżej do dalszej części artykułu.