20 lutego 2015

Co zjeść przed snem?

Jedzenie przed snem jest najmniej zdrowe dla naszego organizmu. Metabolizm wtedy wrzuca na wolniejszy bieg i wszystkie zbędne kalorie jeszcze szybciej odkładają się w naszym ciele. Co jednak zrobić gdy jesteśmy tak głodni, że nie możemy zasnąć? Nie ma co się katować, lepiej sięgnąć po coś zdrowego co aż tak bardzo nam nie zaszkodzi. Zobaczcie nasze propozycje :)

wh_night_snacking_food_fridge

1

Serwis pełni wyłącznie formę edukacyjno-informacyjną i nie jest poradnikiem medycznym. Wszelkie informacje zamieszczone na DomPelenPomyslow.pl nie zastępują i nie mogą zastępować indywidualnej wizyty i konsultacji lekarskiej. Informacje zawarte na stronie DomPelenPomyslow.pl mają charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.