21 października 2016

Ciasta z płatków – proste i szybkie

oto szybki i prosty przepis na ciasta z płatków.

Składniki:

  • 2 dojrzałe banany,
  • 0,2 l mleka sojowego niesłodzonego,
  • 100 g płatków owsianych (u mnie bezglutenowe),
  • 100 g płatków jaglanych,
  • 100 g płatków ryżowych,
  • odrobina oleju rafinowanego (np. ryżowego lub rzepakowego lub kokosowego) do wysmarowania papieru do pieczenia.