10 porad, dzięki którym będziesz mieć zdrowe i mocne paznokcie

Chcesz mieć zdrowe i mocne paznokcie? Z naszymi poradami na pewno uda Ci się to osiągnąć :) Niektóre porady mogą Ci się wydać dziwne, ale są fundamentalne dla zdrowia naszych paznokci. Mało osób też o nich wie.

1. Suche paznokcie

Jeśli będziesz utrzymywać paznokcie suche zapobiegniesz rozwojowi bakterii pod paznokciami. Długotrwały kontakt z wodą może też spowodować, że paznokcie będą się rozwarstwiać. Dlatego warto sprzątać i myć naczynia w gumowych rękawiczkach.

2. Stosuj podkład

Jeśli malujesz paznokcie w domu zacznij stosować podkład i to zawsze przy każdorazowym malowaniu paznokci. Nie tylko zapobiegniesz przebarwieniom płytki paznokcia, ale także kolor lakieru będzie bardziej nasycony.

3. Chroń ręce przed detergentami

Nic tak nie niszczy paznokci jak chemia, której używamy podczas sprzątania. Jeśli zamierzasz sprzątać zadbaj o swoje paznokcie i załóż gumowe rękawiczki.

4. Daj paznokciom odpocząć

Czasami zrób sobie przerwę od malowania paznokci. Na przykład raz w miesiącu. Stosuj wtedy przez parę dni odżywki i kuracje odnawiające paznokcie.

5. Nawilżaj paznokcie

Wieczorem dbasz o swoją skórę. Używasz balsamu do ciała, kremu na noc do twarzy. Dlaczego jednak nie nawilżasz swoich paznokci? To bardzo proste, możesz zrobić mieszankę olejków lub po prostu używać oleju kokosowego. Jeśli nie masz niczego może to być nawet balsam do ust.

6. Dieta

Twoje paznokcie będą Ci wdzięczne za Witaminę E, Olej z ryb, orzechy, fasolę, białko. Dostosuj swoją dietę także pod paznokcie i zacznij spożywać więcej tych produktów, a Twoje paznokcie z pewnością będą zdrowsze.

7. Czyść przybory do manicure

Zadbaj o to aby Twoje przybory do manicure zawsze były czyste i zdezynfekowane. Powinnaś zacząć o nie dbać tak jak o pędzle do makijażu. Zacznij je myć lub dezynfekować alkoholem.

8. Szanuj naskórek

Naskórek to naturalna bariera, która chroni paznokcie przez bakteriami i zakażeniami. Jeśli go usuniesz narażasz swoje paznokcie. Dużo lepiej jest go delikatnie odsunąć specjalnym patyczkiem.

9. Rozdwajające się paznokcie

Zmień swój pilnik do paznokci. Jeśli masz rozdwajające się paznokcie powinnaś zacząć używać papierowych pilników, które działają delikatniej.

10. Olejowanie paznokci

Słyszałaś o tym zabiegu? Warto go robić oliwą z oliwek albo olejem kokosowym. Wzmacnia to paznokcie i odżywia.

Zobacz również: Paznokcie marmurkowe – jak je zrobić krok po kroku