10 czynności, które wykonujemy każdego dnia i robimy to źle!

Kategoria: Porady
Tagi: brak tagów
Data publikacji: 2016-10-17

1. Jedzenie burgera

Zobacz jak w prawidłowy sposób trzymać burgera podczas jedzenia. Dzięki temu na pewno Ci się nie rozwali i nie wypadną składniki.

2016-10-17_174814

2. Usuwanie szypułek w truskawkach

Użyj do tego rurki do picia napojów. Zobaczysz, że jest to dużo lepszy sposób.

Zaobserwuj nas na Facebooku

2016-10-17_174843

3. Obieranie mango

Nie lubisz obierać mango? Pewnie dlatego, że robisz to źle :)

2016-10-17_174933

4. Robienie pompek

Ćwiczysz i robisz pompki? Pamiętaj o tym, że plecy muszą być idealnie wyprostowane. Inaczej nie osiągniesz odpowiednich efektów.

2016-10-17_175009

5. Przysiady

Jeśli podczas codziennych ćwiczeń wykonujesz również przysiady to również zwróć uwagę na to czy wykonujesz je poprawnie. Jak w każdym ćwiczeniu, lepiej zrobić dokładnie mniej powtórzeń niż niedokładnie wiele.

2016-10-17_175058

6. Wiązanie butów

2016-10-17_175219

7. Składanie spodni na kant

2016-10-17_175251

8. Mycie blendera

Wypełnij go wodą z płynem do mycia i po prostu włącz. Będzie czyściutki i wcale nie musisz myć go w zlewie :)

2016-10-17_175328

9. noszenie słuchawek dousznych

2016-10-17_175441

10. Jedzenie chińszczyzny z pudełka

2016-10-17_175455

Podobne artykuły