Lody wcale nie muszą być tak bardzo kaloryczne. Możecie je zrobić w dużo bardziej dietetycznej wersji. Oczywiście banany również zawierają kalorie, ale nie tyle co lody, które możemy kupić w sklepi :)
Składniki
3 banany
garść migdałów
Wykonanie
Banany obrać i wsadzić do zamrażalki na ok. 3h
Migdały zblendować do konsystencji budyniu (ok. 5 min)
Dorzucić zamrożone banany do zmielonych migdał i blendować ok 2 min.